Fiche de présentation de l'activité

Animateur Denise BOUIS 
Horaires

Lundi 18h15 à 19h15

Salle Grande Salle de la Maison pour Tous
Responsable Josiane PORTAL
Parrain Didier PORTAL
Contact Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Description

 

Comme son nom l’indique, la gymnastique d’entretien animée tous les lundis par Denise Bouis vous permet de pratiquer des exercices physiques, et ce quelque- soit votre âge dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Faire travailler le corps dans la détente, l'harmonie et en coordination avec la respiration pendant plus d’une heure permet de vous maintenir en forme, vous assouplir et fortifier votre corps.

Bien que gratuite, la section ne recule devant aucun sacrifice et, afin de varier les plaisirs, elle n’hésite pas à utiliser divers accessoires comme : les tapis de sol, les ballons, les élastiques, les bâtons, et parfois les haltères !!!

Alors si vous voulez entretenir et lutter contre le vieillissement, n’hésitez plus et rejoignez-nous.

 

Fiche de présentation de l'activité

Animateur Denise BOUIS 
Horaires

Lundi 18h15 à 19h15

Salle Grande Salle de la Maison pour Tous
Responsable Josiane PORTAL
Parrain Didier PORTAL
Contact Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Description

 

Comme son nom l’indique, la gymnastique d’entretien animée tous les lundis par Denise Bouis vous permet de pratiquer des exercices physiques, et ce quelque- soit votre âge dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Faire travailler le corps dans la détente, l'harmonie et en coordination avec la respiration pendant plus d’une heure permet de vous maintenir en forme, vous assouplir et fortifier votre corps.

Bien que gratuite, la section ne recule devant aucun sacrifice et, afin de varier les plaisirs, elle n’hésite pas à utiliser divers accessoires comme : les tapis de sol, les ballons, les élastiques, les bâtons, et parfois les haltères !!!

Alors si vous voulez entretenir et lutter contre le vieillissement, n’hésitez plus et rejoignez-nous.

 

Agenda

Mer 26/6 20h20 MPT : Initiation Taekwendo

Ven 28/6 20h30 MDA : Audition du cercle de lecture

Dim 30/6 11h00 MPT : Gymnastique enfants

Jeu 4/7 : Soirée Bénévoles

Ven 6/9 : Assemblée Générale

Dim 8/9 : Journée des associations

Liens

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