Fiche de présentation de l'activité

Animateur Denise BOUIS 
Horaires

Lundi 18h15 à 19h15

Salle Grande Salle de la Maison pour Tous
Responsable Josiane PORTAL
Parrain Didier PORTAL
Contact Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Description

 

Comme son nom l’indique, la gymnastique d’entretien animée tous les lundis par Denise Bouis vous permet de pratiquer des exercices physiques, et ce quelque- soit votre âge dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Faire travailler le corps dans la détente, l'harmonie et en coordination avec la respiration pendant plus d’une heure permet de vous maintenir en forme, vous assouplir et fortifier votre corps.

Bien que gratuite, la section ne recule devant aucun sacrifice et, afin de varier les plaisirs, elle n’hésite pas à utiliser divers accessoires comme : les tapis de sol, les ballons, les élastiques, les bâtons, et parfois les haltères !!!

Alors si vous voulez entretenir et lutter contre le vieillissement, n’hésitez plus et rejoignez-nous.

 

Fiche de présentation de l'activité

Animateur Denise BOUIS 
Horaires

Lundi 18h15 à 19h15

Salle Grande Salle de la Maison pour Tous
Responsable Josiane PORTAL
Parrain Didier PORTAL
Contact Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Description

 

Comme son nom l’indique, la gymnastique d’entretien animée tous les lundis par Denise Bouis vous permet de pratiquer des exercices physiques, et ce quelque- soit votre âge dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Faire travailler le corps dans la détente, l'harmonie et en coordination avec la respiration pendant plus d’une heure permet de vous maintenir en forme, vous assouplir et fortifier votre corps.

Bien que gratuite, la section ne recule devant aucun sacrifice et, afin de varier les plaisirs, elle n’hésite pas à utiliser divers accessoires comme : les tapis de sol, les ballons, les élastiques, les bâtons, et parfois les haltères !!!

Alors si vous voulez entretenir et lutter contre le vieillissement, n’hésitez plus et rejoignez-nous.

 

Agenda

Sam 23/11 MDA : Atelier Couture

Dim 1/12 MPT : Atelier Self-Defense

Dim 1/12 MPT : Stage de Rock

Sa-Di 14-15/12 MDA : Expo Aquarelle

Mar 7/01 MDA : CA

Sam 11/01 MPT : Atelier Zen-Do-In

Sam 18/01 MDA : Atelier Aquarelle

Dim 19/01 MPT : Atelier Self-Defense

Sam 25/01 MPT : Voeux du Foyer

Sam 01/02 MDA : Atelier Zen-Do-In

Dim 01/03 MPT : Atelier Self-Defense

Mar 3/03 MDA : CA

Sam 14/03 MDA : Atelier Couture

Sam 21/03 MDA : Atelier Aquarelle

Dim 05/04 MPT : Atelier Self-Defense

Mar 21/04 MDA : CA

Sam 25/04 MDA : Zen-Do-In

Lun 4/05 : Réunion des bénévoles

Dim 17/05 : Duathlon

Mar 26/05 EP : Spectacle de Printemps

Sam 06/06 MDA : Atelier Couture

Mar 23/06 MDA : CA

Liens

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